荷兰 - 在欧洲工作

⇑为什么在这个国家工作？

荷兰人口1810万，就业率远高于欧盟平均水平：20–64岁人口中有83.4%在工作（欧盟：76.1%）。

失业率从2022年的3.5%小幅升到2025年的3.9%，但仍远低于欧盟平均的6.0%。青年失业率也很低：15–24岁人群为8.8%，欧盟为15.2%。

如果你是欧盟/欧洲经济区或瑞士公民，不需要居留许可，也不需要工作许可：有护照或身份证就够了，雇主也不需要为你申请工作许可（TWV）。除非招聘广告另有说明，雇主更喜欢用荷兰语写的申请。

⇑哪些行业有工作机会

根据EURES（欧洲就业服务网络）的劳动力市场信息，荷兰在护理、教育、公共部门、ICT和技术领域长期缺人。紧缺职业包括：

• 医疗和护理：护理员和护士，
• 教育：小学教师，
• ICT：开发人员和安全专家，
• 技术岗位和手工行业：机械师、装配工和建筑行业工人，
• 办公室工作：商务和行政辅助专业人员，
• 科学和工程专业人员。

很多IT和其他专业人员受雇于人才派遣公司（detacheringsbureaus），这些公司按合同雇人，再把他们派到客户公司工作。

对毕业生来说，ICT、工程、医疗和教育的机会最大，这些领域的雇主都很难招到足够的人。

⇑如何找工作

在荷兰，超过60%的空缺职位是通过非正式渠道填补的，也就是人脉和熟人介绍，所以要告诉别人你在找工作，并及时更新你的LinkedIn资料。其他渠道：

• werk.nl：公共就业服务机构UWV（员工保险局）的求职网站（荷兰语）；不一定要在UWV登记，
• EURES：欧盟求职门户，另外还有EURES顾问帮助你为工作搬家，
• Werken voor Nederland：各部委和其他中央政府机构的职位，
• 职业介绍、招聘和人才派遣机构：遍布全国，
• 公司网站、报纸（大多数招聘广告登在周六版）和招聘会。

想了解在任何欧盟国家找工作、写简历和面试的具体步骤，可以看我们的如何在国外找工作——10篇实用指南。

⇑简历、申请和面试

荷兰的求职材料一般包括：

• 简历：专业、简洁，最多两页A4纸：个人信息、教育背景、工作经历（最近的放前面）、爱好和志愿工作；可以使用Europass简历，
• 一页A4纸的求职信：说明你为什么申请、为什么适合，以及希望获得面试机会。

除非广告另有说明，用荷兰语写的申请更受欢迎。不要附上证书和推荐信，面试时带过去就行。

面试：重点是你的动机：你为什么选择这家公司的这份工作？面试官一般是一两个人，经常不止一轮；通常你也可以提问。荷兰雇主回复一般比较快，如果14天后还没有消息，可以主动联系公司。

学历认证：IDW（Nuffic）的学历评估会把你的外国学历与荷兰教育体系进行对比，让雇主了解它的水平。

⇑工资和工作条件

• 最低工资：自2026年7月1日起，21岁及以上劳动者的法定最低工资为每小时税前14.99欧元（2026年1月1日起为14.71欧元）。从2024年起只有小时最低工资，没有固定的月度金额。每年调整两次，分别在1月1日和7月1日；年轻劳动者适用较低的青年标准。
• 假期津贴：至少为税前年薪的8%，通常在5月或6月发放。
• 假期：至少为每周工作天数的4倍，每周工作五天的话，每年20天。法定假期必须在第二年7月1日前休完。
• 工作时间（18岁及以上）：每天最多12小时，每周最多60小时；4周内平均每周不超过55小时，16周内平均不超过48小时。工作5.5小时后有30分钟休息；每个工作日后至少休息11小时，每周至少连续休息36小时。
• 在这些限制内可以加班，加班费一般更高，具体看你的合同和集体劳动协议（cao）。
• 书面信息：上岗后一个月内，雇主必须以书面形式告诉你主要条款：职位、工作地点、工时、工资、试用期和通知期、养老金计划以及适用的cao。

⇑学生工作和实习

来自欧盟/欧洲经济区和瑞士的学生可以在荷兰自由工作，不需要任何许可。

• 青年最低工资：未满21岁的人适用较低的小时最低工资。自2026年7月1日起：20岁11.99欧元，19岁8.99欧元，18岁7.50欧元。
• 季节工和假期工：适用最低工资，但雇主不必保证季节工有固定的工时。
• 实习：不强制付工资，由雇主决定。据EURES介绍，学生通常每月拿150到750欧元（2026年）。作为实习生，你要自己办医疗保险。

来自欧盟/欧洲经济区以外的学生每周最多可以工作16小时，或者在6月、7月和8月全职工作，但前提是雇主为他们拿到了工作许可（TWV）。属于学习计划一部分的实习不需要TWV。

想先去那里读书？请看在荷兰留学：实用信息。

⇑头几周：登记、税务和保险

1. 如果你要在荷兰住超过4个月，要到市政府（gemeente）登记，录入个人档案数据库（BRP）。必须在抵达后5天内亲自登记。
2. 公民服务号（BSN，burgerservicenummer）：登记时就能拿到。领工资以及和荷兰政府打交道都需要它。
3. 不需要居留文件：作为欧盟/欧洲经济区或瑞士公民，有效的护照或身份证就能证明你在荷兰合法居住。
4. 医疗保险：如果你在荷兰居住或工作，必须购买荷兰基本医疗保险，你有4个月时间办理，否则可能被罚款。你可能有资格领取医疗补贴（zorgtoeslag）。
5. 税：申请一个DigiD（荷兰电子身份），在网上和税务局（Belastingdienst）打交道。如果你是从国外被招聘过来的，看看30%优惠：2026年，如果你年收入超过48,013欧元（30岁以下且有硕士学位的为36,497欧元），并且在上岗前24个月中有超过16个月住在离荷兰边境150公里以外的地方，最多30%的工资可以免税发放。
6. 银行账户：抵达后尽快开户。

作为欧盟劳动者，权利方面遇到问题？Your Europe Advice和SOLVIT可以免费帮你。

⇑来自欧盟以外

如果你不是欧盟/欧洲经济区或瑞士公民，需要居留许可，大多数情况下由雇主替你申请。主要途径：

• 求职年（zoekjaar hoogopgeleiden，高学历人才求职年）：如果你在过去3年内在荷兰完成了硕士、博士或研究工作，或者在国外排名前200的大学获得了符合条件的学位，可以拿到1年的居留许可。这一年里你可以自由工作，雇主不需要工作许可。
• 高技能移民（kennismigrant，知识移民）：雇主必须是IND（移民和归化局）认可的担保方，并为你提出申请。2026年最低税前月薪：5,942欧元（30岁及以上）、4,357欧元（30岁以下），如果在求职年期间或毕业3年内申请，为3,122欧元。假期津贴不计算在内。
• 欧盟蓝卡（EU Blue Card）：面向学制至少3年的高等教育毕业生，需要至少6个月的合同。2026年最低税前月薪：5,942欧元，按降低标准为4,754欧元。

所有条件和费用都可以在移民和归化局的网站上查到：ind.nl。

⇑来源和实用链接

• Eurostat（欧盟统计局）：1月1日人口、按年龄划分的失业率、就业率（2025年和2026年数据）、月最低工资，
• EURES：生活和工作条件：荷兰、劳动力市场信息：荷兰，
• 荷兰政府：2026年最低工资、新来者的医疗保险，
• Business.gov.nl：《工作时间法》、假期权利、假期津贴，
• Netherlands Worldwide：到市政府登记（BRP），
• IND：欧盟、欧洲经济区或瑞士公民、学生打工、求职年、高技能移民、欧盟蓝卡、2026年收入要求，
• Belastingdienst（税务局）：移民清单、30%优惠，
• UWV：werk.nl；中央政府职位：Werken voor Nederland；Nuffic：IDW学历评估，
• Your Europe：在国外工作。

更新：2026年10月。